MIND– category –

こんにちは、ゆうです。 皆さんは朝起きたら何をしていますか？ 朝起きたらすぐに仕事に向かう人もいれば、 ゆっくり朝食を食べて、気持ちよく過ごす人もいると思います。 朝の時間の行動をより良い物にしていくためにどうしていけばいいのでしょうか？ 朝...